Arrangementer
Foredrag

Det starter med en god nats søvn

Mere info

Er du træt af at være uvenner med din søvn? Så stil alarmen til kl. 18.30 den 12. juni og mød op til dette foredrag.

Med et glimt i øjet og med kæmpe forståelse for, at gode råd skal tilpasses den hverdag, vi lever i, får du denne aften bl.a. svar på, hvorfor vi overhovedet skal sove. Du får samtidig de søvntricks, du har brug for, hvis du ønsker at blive gode venner med din søvn.

Foredraget leveres af søvnvejleder Maja Bjerregaard Kubel Olesen og søvnvejleder Birgit Ingemann Knudsen, som begge har en stor passion for at arbejde med søvnudfordrede mennesker – og som har stor erfaring med virkelighedsnær formidling i øjenhøjde. Læs mere på www.kuuku.dk.

Aftenen afsluttes med dialog med deltagerne om søvn og søvnvejledning.

Program

Kl. 18.30: Der serveres en sandwich og en vand.
Kl. 19.00: Foredraget starter.
Kl. 21.00: Tak for i aften - og sov godt.

Mødested

Vi mødes kl. 18.30 i Musik & Teaterhuset på ovenstående adresse.

Vi bruger cookies for at give dig en bedre brugeroplevelse, bl.a. så vi kan huske dine seneste indtastninger. Hvis du klikker videre på frie.dk, accepterer du automatisk brugen af cookies. Læs mere om cookies.