Kurser/fyraftensmøder
Fyraftensmøder

Styrk din vindermentalitet og få mere ud af din karriere

Mentaltræning – sådan kan du bruge elitesportens værktøjer til at styrke dig selv og din karriere

Et job eller mangel på samme fylder en stor del af ens liv. Her kan mentaltræning og mentale værktøjer spille en stor rolle for at få succes både personligt og fagligt. Det er værdifuld viden og værktøjer, som er afgørende for, at dit faglige liv, jobsøgningen og jobsamtalen kommer til at fungere optimalt.

Mentaltræning hjælper på den ene side med, at man kan få det bedre og gøre det bedre, kan finde ro, balance, arbejdsglæde samt forebygge stress. På den anden side hjælper mentaltræning med at kunne sætte sig mål, gå efter dem, styrke selvtilliden, bevare motivationen og skabe stærke vaner. Kvaliteter, som er guld værd for alle.

På dette fyraftensmøde bliver du præsenteret for praktiske værktøjer og værdifuld viden, som du kan bruge for at flytte dig effektivt i dit job og karriere.

Indhold

  • Hvad kan metaltræning og mentale værktøjer hjælpe dig med?
  • Hvad er mentaltræning?
  • Sæt dig mål der virker.
  • Hvorfor kan det være så svært at skabe forandring, og hvad kan du gøre ved det?
  • Kom sovende til din succes – mentaltræning i praksis.
  • Hvordan skaber du stærke vaner?
  • Personlig plan og test.

Tid og sted

01.04.2020: MBK, Pilestræde 61, 1112 København K.
02.04.2020: Helnan Phønix, Vesterbro 77, 9000 Aalborg.
21.04.2020: Vejen Idrætscenter, Petersmindevej 1, 6600 Vejen.
23.04.2020: Helnan Marselis Hotel, Starndvejen 25, 8000 Aarhus C.
30.04.2020:Frie, Overgade 24, 5000 Odense C.

Alle steder fra kl. 17.30-20.30.

Oplægsholder

Kenneth Dreyer er international certificeret mentaltræner og coach og hjælper ledere, medarbejdere og sportsudøvere med at træne mental styrke, så de præsterer bedre. Han har interesseret sig for mentaltræning og personlig udvikling gennem mere end 25 år.

Kenneth er tidligere eliteudøver i kuglespillet petanque og har været landstræner i Parasport Danmark. Desuden har han arbejdet som lærer og udviklingskonsulent.

Forplejning

Sandwich, sodavand/kildevand og kaffe/te.

Tag en kollega/ledsager med

Som medlem af fagforeningen kan du tage en kollega/ledsager med til medlemspris.

Vi bruger cookies for at give dig en bedre brugeroplevelse, bl.a. så vi kan huske dine seneste indtastninger. Hvis du klikker videre på frie.dk, accepterer du automatisk brugen af cookies. Læs mere om cookies.